第一条 学生要自觉参加“早起床、早锻炼、早自习和晚自习”，养成良好的学习、生活和健身习惯。

第二条 坚持早起床。学生要按时（夏季6：10、冬季6:30）起床并整理好内务。学校广播台要按时播放广播。

第三条 坚持早锻炼。学生要主动参加早锻炼，每位学生每学期至少完成20次的早锻炼刷卡记录。早锻炼刷卡次数达标是学生参与体能测试和评优评模的前提条件。

第四条 坚持上早自习。第一节有课的学生必须上早自习，预备铃响之前（夏季7:50，冬季8:10）必须进教室上课。第一节无课的学生要主动参加各类学习活动。早自习地点可在教室或操场等场地，不能在寝室。早自习主要读英语。各学院的晨

读区应有人读书。专职辅导员在每个工作日早上预备铃响之前，必须进入教学楼检查学生自习和上课情况。

第五条 坚持上晚自习。各个年级周日到周四必须上晚自习。周日为周末班会，主要内容是周末点到、安全教育、读书交流和主题团日等活动。周一至周四为自习时间。一年级学生必须在指定教室上晚自习，其它年级自行安排并报各学院备案。晚自习的19：00-21：00时间段，学生寝室严禁打游戏。专职辅导员每周至少一次在学校值班到晚上21：00，检查学生晚自习并深入学生寝室了解情况。

第六条 各学院负责“三早一晚”的管理工作，其中，考勤管理按《湖北文理学院学生考勤管理规定》执行。学工处负责督查并通报相关情况。

第七条 本规定自发布之日起施行。由学工处解释。原有相关规定同时废止。

2014年5月5日